 Maria Eugenia ha dicho:
"Para la artrosis, también es muy bueno hacer ejercicios, debe indicarlos el médico, pero deben ser enseñados por un kinesilógo. En mi caso así lo hice, pero como resultaba dificil y además caro ir a hacerlos a la clínica, llamé al kinesiologo a mi domicilio, por supuesto en forma particular, tomé nota y el me indicó los ejercicios. Ahora los hago todos los días, comencé con 10 minutosw ahora ya hago 40 minutos , 20 para los rodillas y otros 20 de la cintura para arriba. me ha hecho muy bien. A veces cuando debo caminar mucho y salir tomo voltaren de 75mg. El tramadol es derivado del opio y pruduce adicción en muchas personas, creo que puede usarse en casos de un dolor muy grande, pero cuidado no hay que acostumbrarse" |
|
Normas de uso
No está permitido escribir comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
Infopaciente se reserva el derecho a eliminar las opiniones que no sean acordes al tema.
|
|
